Productos naturales que necesitas integrar a tu despensa

Productos naturales que necesitas integrar a tu despensa

Actualmente es cada vez más común que elijamos consumir productos naturales que nos ayuden a mantenernos saludables. Y es que la crisis de salud que nos trajo la pandemia de COVID-19 nos ha dejado como lección la necesidad de consumir alimentos orgánicos que nos aporten nutrientes y nos ayuden a mantenernos sanos.

Elegir productos naturales para ti y tu familia significa cuidar su salud y bienestar, y al mismo tiempo se verá reflejado en un mejor estado de ánimo y calidad de vida. Los alimentos orgánicos aportan un alto nivel de nutrición, ya que contienen niveles más altos de vitaminas, minerales esenciales, hidratos de carbono y proteína que ayudarán a tu cuerpo. Cuando te alimentas de forma natural tu cuerpo te lo agradece, tienes menos posibilidad de padecer problemas del corazón, diabetes, hipertensión o desarrollar enfermedades crónicas que puedan poner en riesgo tu vida o la de tus seres queridos.

Pero, ¿cuáles son esos productos naturales que no deben faltar en tu despensa? Aquí te compartimos un listado de los alimentos básicos que debes tener en tu hogar:

• Pan hecho a base de ingredientes orgánicos y naturales. Su contenido proteínico es superior al de cualquier otro pan gracias a su combinación de granos, como el Ezequiel pan de cereales, que contiene germinados con linaza Flax.

• Queso. Por supuesto sin lácteos, sin caseína y sin lactosa. Es el elemento ideal para acompañar tu comida o comer un snack saludable. Los productos elaborados de manera artesanal adquiren mayor valor nutricional, ya que siguen un proceso minucioso para hacerlo y usan ingredientes naturales. Si además son de origen mexicano, sabrás que has tomado una excelente decisión al adquirirlo.   

 Tortillas. Las infaltables en las mesas mexicanas, ideales para preparar tacos o quesadillas. Deben ser gluten free, sin azúcar y sin conservadores que puedan dañar tu organismo. En el mercado existe una gran variedad, pero si quieres sorprender a tu famila, te recomendamos probar las Tortillas Santo corral Tortilla de betabel con quinoa Si quieres salir de la monotonía, opta por estas delicias.

• Huevo orgánico. Contiene una mayor cantidad de omega 3, vitamina E, A y D. A diferencia del huevo convencional, que contiene más de colesterol y grasa saturada. Si no sabes qué marca seleccionar, prueba con una de las mejores opciones: Huevo Los Camperos, ¡serán tus favoritos!

• Salsa de tomate. Se caracteriza por ser 100% natural, estar elaborada con tomates orgánicos y lubre de azúcar de caña, aditivos o conservadores; gluten free. Es ideal para todas las personas y un alimento apto para diabéticos. ¿Quieres una sugerencia? Conoce uno de los productos estrella de Terra Natura, la Salsa Catsup E-Nature.  

• Café orgánico. Saludable, delicioso y natural, porque una taza de café es básica en cualquier hogar. Libre de fertilizantes sintéticos y productos químicos, lo que además de cuidar tu salud, cuida al planeta. 

• Endulzante natural. Nada que ver con el azúcar, que a la larga daña tu cuerpo y provoca enfermedades crónicas. Este tipo de endulzantes son naturales y bajos en calorías, especial para diabeticos ya que no eleva el índice glucémico, tal es el caso del Endulzante Natural Fruta del Monje.

• Carne vegana. Hecha a base de plantas y vegetales que aportan los nutrientes necesarios a tu cuerpo. 

• Aceite de coco. De los productos imprescindibles en tu alacena. Con este ingrediente puedes crear un sin fin de platillos y darle un giro al sabor convencional. Lo mejor es que sabrás que estas apostando por un producto saludable y nutritivo. Es el ideal porque el aceite de coco mejora el sabor y ayuda a mejorar los niveles de colesterol en la sangre, la digestión y circulación intestinal. 

• Pollo orgánico. Además de ser delicioso, es libre de antibióticos, conservadores, pesticidas y demás tóxicos. Tiene menos grasa, más sabor, mejores proteínas. Es un pollo gourmet que te sorprenderá por su sabor.

• Pasta. ¿Qué se te antoja comer el día de hoy? Las pastas siempre son nuestro recurso para salir de urgencias al momento de cocinar o si queremos disfrutar una comida sabrosa y fácil de preparar. Puede ser el complemento ideal de tu comida o disfrutarlas solas. Están hechas con productos 100% orgánicos y naturales que se obtienen con métodos agrícolas sustentables. En Terra Natura tenemos toda una gama de pastas ¡que tienes que probar! 

Como puedes ver hay un listado extenso de productos naturales que deben ser parte de tu despensa. Alimentarse con productos naturales no es aburrido, "ni desabrido". Por el contrario, es delicioso, nutritivo y te permite cambiar la manera en que preparas tus alimentos. Hoy más que nunca preferir alimentarse sano es demostrarte a ti y a tu familia tu atención y cuidados.

Recuerda que puedes adquirir estos productos en Tienda online en cuatro sencillos pasos. ¡Tu súper healthy a domicilio!

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